学习太极拳的心得
日期:2014-04-10 19:55:08    来源:admin     浏览:1825次

    我很早就想学习太极拳,但由于工作忙工作地点也不固定,也没能找到好的老师,所以一直没有机会学习。2012年合肥新开了陈家沟太极拳馆,才有了学习的机会。

    刚开始报名学习就是想学会一套拳路后在家练习,达到能锻炼身体的目的。现在,经过一年的时间,先后学会了陈氏太极拳的将要十八式,老架一路等套路。随着长时间的练习,我对太极拳有了新的认识,也有了新的规划。首先,我已经喜爱上了陈氏太极拳,由起初被动坚持练习变成了现在主动练习。喜爱才是长期练习的太极拳的基础,练习太极拳是一个长期的过程,只有经过长期的练习,才能起到良好的效果,身心才能得到健康。要想学好太极拳必须有一个好的老师,靠自学是不行的。没有明师的口授是很难体会太极拳的真滴,看书看光碟练习是学不好的,太极拳理论是给有一定功夫的人写的,没有一定的体会是很难看懂的。所以能遇到一个好的老师真的是缘分。

    总之我准备长期坚持在拳馆练习太极拳,希望拳馆越来越好,所有拳友都能受益。祝福各位拳友,谢谢各位教练。


 

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