动静相和的太极拳理论讲座
日期:2016-05-15 20:37:45    来源:admin     浏览:212次

动静相和的太极拳理论讲座

2016-05-15 陈家沟太极拳馆合肥分馆


动静相和的太极拳理论讲座

     5月14日下午3点,拳馆主教练郭明启老师在华夏茶书院进行了《太极拳入门基础》的理论讲座。全场座无虚席,参与者们享受了一场视觉、听觉和体觉的盛宴。

     郭教练说,陈式太极拳是内外兼修的内家拳术,内家拳的动作都是在意识的引导下进行的。意即心意、意识。陈鑫《拳论》说:“打拳心为主”,“妙机本是从心发”,“以心为主,而五官百骸无不听命”。看下面小伙伴们听得津津有味的模样,你是否在遗憾自己错过了这次讲座呢?


  谈到“太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。”现场的观众们在郭老师的带动下切身感受了一下太极拳的动静相和。


这位体验者来感受“借力打力”的效果,自己先“飞了”!

 郭教练现场亲自指导,刚刚“飞了”的小伙伴又体验了一次太极拳“引进落空”的魅力,瞬间涨功夫了!

 讲座最后,大家意犹未尽。郭老师为满足大家对太极拳的向往,展示了一套太极拳十二式。让我们和现场的小伙伴们一起来欣赏刚柔相济的太极拳表演吧。

小编说

太极拳不是神话了的拳术,他是扎根于我们生活之中,为大家所用的传统武术。正所谓步法高超能健体,阴阳玄妙可强筋。坚持不懈立基础,刚柔相济方自若。

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