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青少年太极拳

青少年正处于智力与身体的发育阶段,能拥有一个强健的体魄和良好的思想品质,是孩子在以后学习中和生活中不可缺少的优良条件。

众所周知,太极拳是中国的“国拳”,是国家级非物质文化遗产,也是国家大力推崇并极力弘扬的一门拳术。通过太极拳的学习将有利于陶冶孩子的情操、 开发孩子的智力、锻炼孩子的韧性、提高孩子的稳定性和面对事物时的双向健康思维,使孩子具备团队精神、家庭责任感和明确的人生目标,最后以达到修心养性,提高自我修为为目的。

在如今繁重的学习压力下,选择一个好的兴趣爱好,将对孩子未来人生路有很大的影响,学习好太极拳,不仅可以帮助孩子缓解平时学习的压力,提高孩子的体质,还可以激发孩子的学习兴趣,提高孩子学习的注意力,让孩子更加安心的学习,避免和更改浮躁的的性格。

一、培训宗旨:

让孩子有个强健的体魄(强身健体)!

让孩子有一定的自我保护意识和能力(防身自卫)!

让孩子能够更深的了解中国的传统文化(修身养性)!

让孩子有一门受益终生的特长(太极拳)!

二、招收对象:5-16岁的青少年


三、学    期:一年 (包含暑期)


四、课程安排:周六、周日上午9:30-11:00/周五、周日下午5:00-6:30


五、学习内容:太极拳基本功、国家竞赛套路、陈式太极拳精要十八式、陈式太极拳老架二路


六、学习目的:

让孩子们能够了解中国的传统文化,从而以强健的体魄、充沛的精力和积极的心态投入到生活和学习当中去!我们也欢迎家长同孩子们一块练习,共同鉴证孩子们的成长,使亲情更加融洽!家长们能如此的支持孩子,我们也将全力的支持家长们!




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